Tư thế ngồi của thai phụ ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là những tư thế ngồi sai của thai phụ, theo Boldsky.
Ngồi nửa mông: Tư thế ngồi nửa mông đặt nhiều áp lực lên cột sống. Đó là lý do tại sao thai phụ cảm thấy đau nhói ở lưng nếu ngồi lâu như thế.
Ngồi gập người về phía trước: Tư thế ngồi này tạo áp lực lên bụng, gây nguy hiểm cho thai nhi. Trong giai đoạn thai nhiđang phát triển, cơ thể mềm mại của bé có thể bị ảnh hưởng.
Ngồi không tựa lưng: Tư thế ngồi không tựa lưng sẽ khiến bạn bị đau lưng. Vì vậy, tốt nhất nên để lưng được hỗ trợ và luôn giữ cho cột sống thẳng.
Nguồn: Báo Thanh Niên
Thứ bảy ngày 22 . 02 . 2025
Windsor Plaza Hotel, Chủ Nhật ngày 15 . 12 . 2024
Windsor Plaza Hotel, Thứ Bảy 14.12 . 2024
Sách ra mắt ngày 10 . 10 . 2024
Y học sinh sản 59 - Bệnh truyền nhiễm và thai kỳ
Y học sinh sản 58 - Thai kỳ và các bệnh lý nội tiết, chuyển ...