Hội Nội tiết sinh sản và Vô sinh TPHCM
HOSREM - Ho Chi Minh City Society for Reproductive Medicine
Tìm kiếm nâng cao

Tin tức
Ngừa đau lưng sau sinh
Phóng to toàn màn hình
on Monday 12-03-2012 3:04am
Viết bởi: Administrator
Danh mục: Tin cộng đồng

mevabe2Đau lưng là triệu chứng phổ biến ở các bà mẹ sau sinh. Theo healthday.com, để giúp các bà mẹ tránh được nguy cơ bị đau lưng.

 


Hiệp hội Các bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Mỹ đưa ra những lời khuyên sau: bắt đầu tập thể dục ngay khi có thể sau sinh; cố gắng lấy lại cân nặng trước khi mang thai trong vòng 6 tuần sau sinh; khi bồng em bé đừng xoay vặn cơ thể bạn, giữ bé gần với bạn, gập đầu gối lại, ngồi xổm xuống và nâng bé với trọng lực dồn vào đôi chân; dùng dây đai địu em bé, không nên bồng nách trẻ; khi cho trẻ bú, nên ngồi ghế dựa lưng, ôm trẻ đến sát ngực thay vì cúi người về phía trẻ.

Nguồn: Báo Thanh Niên

Từ khóa:
Các tin khác cùng chuyên mục:
Bà bầu vẫn có thể chữa ung thư - Ngày đăng: 16-02-2012
Sữa mẹ giúp trẻ phòng bệnh hen - Ngày đăng: 16-02-2012
Đạp xe và chứng vô sinh - Ngày đăng: 05-02-2012
THƯ VIÊN
LỊCH HỘI NGHỊ MỚI
Năm 2020
IVF Vietnam Summit 2025

Thứ bảy ngày 22 . 02 . 2025

Năm 2020
Hội thảo chuyên đề Hội chứng buồng trứng đa nang 2025: tiếp cận và quản lý đa khoa toàn diện

Windsor Plaza Hotel, Chủ Nhật ngày 15 . 12 . 2024

Năm 2020
Hội thảo Nội tiết sinh sản Mãn kinh (TPHCM, Thứ Bảy 14.12.2024)

Windsor Plaza Hotel, Thứ Bảy 14.12 . 2024

GIỚI THIỆU SÁCH MỚI
Phát hành sách Sản Phụ khoa - Từ Bằng chứng đến Thực hành - Quyển14

Sách ra mắt ngày 10 . 10 . 2024

Y học sinh sản 59 - Bệnh truyền nhiễm và thai kỳ

Y học sinh sản 59 - Bệnh truyền nhiễm và thai kỳ

Y học sinh sản 58 - Thai kỳ và các bệnh lý nội tiết, chuyển hóa

Y học sinh sản 58 - Thai kỳ và các bệnh lý nội tiết, chuyển ...

Hội viên liên kết Bạch kim 2024
Hội viên liên kết Vàng 2024
Hội viên liên kết Bạc 2024
FACEBOOK