Hội Nội tiết sinh sản và Vô sinh TPHCM
HOSREM - Ho Chi Minh City Society for Reproductive Medicine
Tìm kiếm nâng cao

Tin tức
Ngừa đau lưng sau sinh
Phóng to toàn màn hình
on Monday 12-03-2012 3:04am
Viết bởi: Administrator
Danh mục: Tin cộng đồng

mevabe2Đau lưng là triệu chứng phổ biến ở các bà mẹ sau sinh. Theo healthday.com, để giúp các bà mẹ tránh được nguy cơ bị đau lưng.

 


Hiệp hội Các bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Mỹ đưa ra những lời khuyên sau: bắt đầu tập thể dục ngay khi có thể sau sinh; cố gắng lấy lại cân nặng trước khi mang thai trong vòng 6 tuần sau sinh; khi bồng em bé đừng xoay vặn cơ thể bạn, giữ bé gần với bạn, gập đầu gối lại, ngồi xổm xuống và nâng bé với trọng lực dồn vào đôi chân; dùng dây đai địu em bé, không nên bồng nách trẻ; khi cho trẻ bú, nên ngồi ghế dựa lưng, ôm trẻ đến sát ngực thay vì cúi người về phía trẻ.

Nguồn: Báo Thanh Niên

Từ khóa:
Các tin khác cùng chuyên mục:
Bà bầu vẫn có thể chữa ung thư - Ngày đăng: 16-02-2012
Sữa mẹ giúp trẻ phòng bệnh hen - Ngày đăng: 16-02-2012
Đạp xe và chứng vô sinh - Ngày đăng: 05-02-2012
HỘI VIÊN
CỘNG TÁC VIÊN
LỊCH HỘI NGHỊ MỚI
Năm 2020
Hội nghị Khoa học Thường niên HOSREM lần thứ 20

Khách sạn Equatorial, chủ nhật ngày 23 . 11 . 2025

Năm 2020
Hội thảo thực hành Kỹ thuật vi thao tác trong hỗ trợ sinh sản trên hệ thống vi thao tác tinh gọn

Ngày 9 - 10 . 8 . 2025, Vinpearl Landmark 81 (Số 720A Điện BIên Phủ, ...

Năm 2020
Hội thảo tập huấn HyFoSy - Kỹ thuật đầu tay trong đánh giá ống dẫn trứng

Vinpearl Landmark 81, chiều thứ bảy 9 . 8 . 2025 (13:00 - 16:30)

GIỚI THIỆU SÁCH MỚI
Y học sinh sản số 69 - Hội chứng buồng trứng đa nang

Mời quý đồng nghiệp đón đọc bản Online của Y học sinh sản ...

Sách mới "Bài giảng Thực hành Sản khoa"

Sách “Bài giảng Thực hành Sản khoa” do các giảng viên Bộ ...

Mời đón đọc Y học sinh sản số 74 - Quý 2.2025

Sách ra mắt ngày 11 . 7 . 2025 và gửi đến quý hội viên trước ...

Hội viên liên kết Bạch kim 2024
Hội viên liên kết Vàng 2024
Hội viên liên kết Bạc 2024
FACEBOOK